ハイニープッシュドリル動画
マーカー走
フォーム走
9月11日 テンポ走
4月26日(水)マーク走
5月31日(水) マーク走
6月28日(水) スタート練習
8月30日(水)マーク走
9月27日 カ―ブ走
10月18日 200m
11月22日 60m
12月27日 マーカー走
1月31日 150m×3
4月6日(水) 50mまとめの走り
4月13日(水) マーカー走
4月27日 200mテンポ走
5月2日 まとめの走り
5月25日 マーカー走
7月4日 スタート練習
8月31日 100m
10月26日 100m
11月30日60m
2月1日 マーカー走
3月22日 50m測定
2024.09.11
2024.07.22
2024.07.19
2024.06.21
2024.06.11
2024.02.29